El “Mètode Pilates” és famós arreu del món. El creà als voltants del 1914 el senyor Joseph Hubertus Pilates (Alemania…
Més informació
Classes de Ioga
El Ioga, sens dubte, és una de les disciplines que ens ajuda més a cuidar de la nostra salut. Una pràctica de Ioga regular, ens…
Més informacióDANSA DEL VENTRE
La dansa del ventre és una dansa mil•lenària que ha arribat fins als nostres dies degut a la llarga llista de beneficis que ens aporta…
Més informació