Els corredors amateurs i els que s’inicien en el seu primer triatló o marató i fins i tot, les persones que practiquen esports de running…
Més informacióLa Vitamina D
La vitamina D s’obté de fonts dietètiques (sardines, seitons, tonyina, xampinyons, ous…) en forma d’ergocalciferol (D2) i colecalciferol (D3), així com de la síntesi cutània…
Més informacióL’all
ALLIUM SATIVUM. L’all és un aliment i un remei natural mil·lenari amb un alt poder nutricional (vitamina C, seleni, ferro, iode, vitamina K, etc.). Els…
Més informació